MASSAGGIO GIAPPONESE | ANMA 按摩”Premere-Strofinare” tradizionale massaggio giapponese nei meridiani derivante dall’antico Kanpo (modo cinese) che mira principalmente a ripristinare il libero movimento energetico e fisico del corpo. L’Anma faceva parte del bagaglio di conoscenze dei Nobili Samurai per i quali mantenersi in buona salute significava avere più conoscenze volte al benessere psico-fisico come l’arte marziale, lo zen, le nozioni di erboristeria e alimentazione, la ginnastica, ecc…
1° ANNO: Origini e principi base dell’Anma
La cultura e la formazione dei samurai – Minouchi Soichi
In/Yo -Teoria delle 5 fasi (Dao Tu) – I meridiani (keiraku)
Do-In (auto-massaggio) Anma
Kihon Go Ho (5 esercizi fondamentali per la circolazione dell’energia)
Tenketsu Chosei (massaggio per rivitalizzare)
Forma Anma generale (Zenshin Chosei) per il libero movimento del corpo
2° ANNO: Forme particolari di massaggio per diverse problematiche (Bui Chosei)
Prove e test del movimento libero ed efficienza fisiologica
Chinesiologia dell’estremo oriente
Diverse applicazioni pratiche del massaggio Anma.
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